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Duración:

De 3h 45min a 6h

Número de personas:

Para 1 persona.

Localización

C/ Freser, 57 08026 Barcelona
Barcelona

Incluída en el pack:

Cuerpo & Mente

Descripción:

En Alma de Yoga, un espacio donde reina el descanso y la armonía, podrás disfrutar de la práctica del Kundalini Yoga. Se trata de una fusión de ejercicios - asanas - que a su vez van acompañados de una forma específica de respirar (pranayama) y de una meditación al final de la sesión. Cada clase es diferente y trabaja distintas partes de tu cuerpo: sistema nervioso, sistema glandular, sistema circulatorio o sistema digestivo.

Con esta experiencia puedes disfrutar de:

. Cuatro sesiones de Yoga Anti-Estrés (modalidad Kundalini) (1h30min).
o bien:
. Tres sesiones de Yoga para el embarazo (1h15min). . Infusión.

Lo que necesitas saber:

Es necesario llevar ropa cómoda, preferiblemente blanca, calcetines y toalla Descuento aplicable en escapadas anti-estrés

Horario:

Lu a Vi de 10h a 21h